Lectii de ski - serial

Capitolul 1: Miscari de baza: cum sa faci cristiane, cum sa schimbi directia.



Capitolul 2: Pozitia de baza, pozitia corpului, a mainilor si a skiurilor:



Capitolul 3: Miscari de baza in ski-ul alpin. Schiaza fluent si leaga frumos cristianele



Capitolul 4: Cum sa treci de la plug la schiatul cu schiurile paralele



Capitolul 5: Treci la partii mai grele



Capitolul 6: Secretele carvingului



Capitole pentru avansati

Capitolul 7: Cum sa faci cristiane stranse



Capitolul 8: Fun Carving



Capitolul 9: Zapada afanata si hop-uri



Capitolul 10: Greseli comune



Capitolul 11: Schiul pentru femei

Lectii de ski - p2 (Cu Bode Miller)

Apasa pe limba claparului si nu uita de balans:

Lectii de ski - p1

Iata cateva sfaturi utile, de fapt un mic tutorial video despre cum sa faci o cristiana.



Grija mare: este foarte important sa inveti corect. Daca inveti sa schiezi gresit e mult mai greu sa te corectezi mai tarziu